视网膜脱离注意事项 2022-01-05 13:02:21李翔名中医工作室 视网膜脱离注意事项情绪平和,注意休息,睡眠良好,大便通畅,避免饮酒、抽烟、过分用眼、熬夜、转眼操、眼部揉搓碰撞、过分剧烈运动(如俯卧撑、平板撑、引体向上、吊环、吊单杠、负重类健身、跑步等)、重体力劳动、剧烈咳嗽喷喧、拍打脸部、过分用力大便等。